Einzelunterricht
Ich biete Einzelunterricht für Contact Improvisation an.
Kosten je Stunde (60 min): 100€. (75-90€ für Gering-, 110-150€ für Gutverdiener). + Raummiete ca. 10-15€.
Was trifft auf mich zu?
Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.
10% Rabatt für Folgestunden. Termine auf Anfrage.
Eintauchen und Auftauchen
Workshop CI im Wasser
Workshop + offene Klasse und Jam, Leipzig
Sa+So 26+27. September 2026
Ein Tag Contact Improvisation im warmen Wasser eröffnet einen Forschungsraum, in dem selbst langjährige CI-Tänzer*innen ganz neue Erfahrungen machen können.
Das Wasser verändert die Spielregeln: Gewicht tritt in den Hintergrund. Orientierung geht leichter verloren. Das Zusammenspiel aus Zentrum und Peripherie wird neu ausgehandelt. Gewohnte Muster verlieren ihre Selbstverständlichkeit und plötzlich werden ungeahnte Tänze möglich!
So tauchen wir in diesen Erfahrungsraum ein: Am Vormittag im Studio lernen wir die Gruppe kennen und bereiten uns mit Bewegungserkundungen auf das Wasser vor.
Anschließend verbringen wir drei intensive Stunden in einem ausschließlich für uns reservierten, 33 °C warmen Schwimmbad. Das Wasser wird dabei zum dritten Partner im Tanz. Wir erforschen Leichtigkeit und Widerstand, Schweben und Sinken, Dreidimensionalität und fließende wie auch manchmal überraschend schnelle Übergänge zwischen Aktivität und Hingabe. Wir tragen und werden getragen, verlieren Orientierung und gewohnten Halt und entdecken, wie befreiend das wirken kann!
Am frühen Abend kehren wir ins Studio zurück. Welche Erfahrungen aus dem Wasser wirken nach? Wie haben sich Körper- und Raumerleben verändert? Welche neuen Möglichkeiten zeigen sich im Tanz an Land? Durch Bewegung, Tanz und gemeinsamen Austausch geben wir den Erlebnissen Raum und integrieren sie in unsere Praxis.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen mit Vorerfahrung in Contact Improvisation, die neugierig sind, ihr Tanzen in einem außergewöhnlichen Bewegungsraum zu erforschen.
Am Vorabend biete ich eine offene Contact-Klasse und anschließenden Jam an. Sie ist ein körperliches und soziales Aufwärmen für den Workshop, kann aber auch unabhängig davon besucht werden und ist auch nicht zwingend Teil des Workshops.
Zeiten: Samstag 16:00-18:00h
offene Klasse, 19:30 bis 21:30h
offene Jam mit kurzem Warm-up
Sonntag 10:15-21h Workshop (Studio und 3h im Bad)
Ort: Leipzig Plagwitz/Lindenau
Beitrag komplett: Normalpreis: 100€ Geringverdiener: 70-90€
Gutverdiener/Gutsituierte: 110-160€.
Was trifft auf mich zu?
Zusätzlich 15€ für das Schwimmbad.
nur Workshop am Sonntag: 90€ (60-80/100-150€)
nur Klasse und Jam: 20€ (10/30€)
nur Jam: 5€
Rabatt möglich bei Bezahlung bis 4 Wochen vorher 10€.
Tanzschaffende erhalten auf Anfrage zusätzlich 25% Rabatt.
Mangel an Geld sollte kein Hinderungsgrund sein – Kontaktiere mich!
Min. 8 TN, max. 18 TN
Prinzipien, Präsenz und Präzision
Workshops, Tübingen
Sa, 21. März 2026
weitere Termine folgen
für Menschen mit solider Vorerfahrung
Eine lose Workshop-Reihe zur Vertiefung von grundlegenden Prinzipien, die einen gelösten, akrobatischen und ins sich sicheren Tanz ermöglichen.
Neben der Arbeit an den Prinzipien (Center-Connection, Klarheit der Bewegung, sich im Tanz gegenseitig unterstützen, etc.) werden auch einzelne Bewegungspfade untersucht und erarbeitet.
Workshop für Menschen mit solider Vorerfahrung in Contact Improvisation und Interesse an sicherer und lebendiger Akrobatik im Tanz.
Zeiten: 10:15 bis 18:00h
Ort: Shunya, Aixer Str. 68, Tübingen Franz. Viertel
Beitrag: Normalpreis: 90€. Nicht-/Geringverdiener: 50-80€. Gutverdiener/Gutsituierte: 100-150€.
Was trifft auf mich zu?
Rabatt möglich bei Bezahlung bis 2 Wochen vorher 10€.
Tanzschaffende erhalten auf Anfrage zusätzlich 25% Rabatt.
Mangel an Geld sollte kein Hinderungsgrund sein – Kontaktiere mich!
Awareness & Acrobatics
Aus der achtsamen Wahrnehmung in die Akrobatik
Termin wird bekanntgegeben. Bei Interesse gerne melden
Short Version in English below
Wir schulen die Wahrnehmung der eigenen Balance und sich anbahnender Impulse und Möglichkeiten – ebenso die Wahrnehmung der gemeinsamen Balance und sich öffnender, geteilter Bewegungsrichtungen. Aus dieser geschulten Wahrnehmung – dem Gewahrsein dessen, was jetzt ist – erwachsen lebendige und zugleich sichere akrobatische Bewegungspfade. Ebenso entsteht ein Empfinden von Befriedigung in dem, was schon da ist: im süßen Erfahrungsfeld der knospenden Möglichkeiten.
Um gemeinsame Balance und gemeinsame Bewegungsrichtungen zu spüren, bedarf es insbesondere der Verbindung über die Zentren (Center-Connection). Sie ermöglicht ein unmittelbares Erleben, ein verkörpertes Spürbewusstsein und damit einen ununterbrochenen Tanzfluss mit hoher physischer wie nervlicher Sicherheit. In meiner Erfahrung ist diese Qualität der Verbindung ein Wesensmerkmal der Contact Improvisation. Im Tanz ermöglicht eigentlich erst sie Lifts und akrobatische „Desorientierungen“, die gleichwohl improvisiert und sicher sind.
Im Workshop üben wir uns im Gewahrsein und tauschen uns darüber aus, um das Gespür für das eigene und das geteilte Erleben zu schärfen. Wir finden die Center Connection in peripherem wie in ganz sattem Körperkontakt, entdecken Lifts, wie sich natürlich daraus entwickeln lassen. So entfalten sich Aktivierung und Geborgenheit, Kontrolle und Hingabe als zwei Pole derselben Lebendigkeit.
Ich werde dem freien Tanz und der Co-Regulation Raum geben und durch den Rahmen und meine Präsenz ein intensives und nährendes Gruppenerlebnis einladen.
Ich habe eine Sehnsucht, im Tanz Vertrauen zu finden und Vertrauen zu schenken – Vertrauen, das sich zunächst aufbaut und schließlich keiner Begründung mehr bedarf. An dieser Schwelle öffnet sich eine große Freiheit: für wohlbemessene Risiken, für Spiel und Begegnung.
Diese Sehnsucht erfüllt sich für mich immer wieder im Tanz – mögliche Zugänge dahin möchte ich teilen.
Workshop für Menschen mit solider Vorerfahrung in Contact Improvisation und Interesse an sicherer und lebendiger Akrobatik im Tanz.
Zeiten:
Sa+So, Termin wird bekanntgegeben. Bei Interesse gerne melden.
Sa 10:15 bis 18:00h und So 10:45 bis 17:00h
Jeweils ca. 1h Mittagspause mit Mitbringbuffet.
Ort: Dojo, Karl Heine Str. 45, Leipzig
Beitrag: Normalpreis: 180€. Nicht-/Geringverdiener: 100-160€. Gutverdiener/Gutsituierte: 200-300€.
Was trifft auf mich zu?
Rabatt möglich bei Bezahlung bis 4 Wochen vorher 20€. Tanzschaffende erhalten auf Anfrage zusätzlich 25% Rabatt.
Mangel an Geld sollte kein Hinderungsgrund sein – Kontaktiere mich!
Der Workshop findet statt, sobald 9 verbindliche Anmeldungen vorliegen. Spätestens 10 Tage vor Beginn entscheide ich über Durchführung oder Absage.
Bilingual teaching, English and German, possible.
Short Version in English:
To sense shared balance and emerging directions in movement, we focus on the connection through our centers — the Center Connection. This opens an immediate, embodied awareness and allows a continuous dance flow with a high degree of physical and nervous-system safety. In this field, activation and ease, control and surrender unfold as two poles of the same aliveness.
I hold a deep longing to find trust in dance — and to offer it. This longing fulfills itself again and again, and I wish to share some of the pathways that lead there.
For dancers with solid experience in Contact Improvisation and an interest in safe and lively acrobatics in movement.
Photo credit: Patrick Beelaert.
Contact Jam und Klasse
Shunya, Tübingen
Termine (jeweils Freitags) werden hier und in der Tübingen Telgram-Gruppe bekanntgegeben.
07.02.2025 - Hingabe, Wu Wei
28.02.2025 - Lehnen, Lauschen, Spielen
14.03.2025 - Strong center soft limbs
04.04.2025 - Bodysurfing, low levels
25.04.2025 - In/aus den 4-Füßer / tanzen in den mittleren Ebenen
16.05.2025 - Tanzen durch die Ebenen
18.07.2025 - Einfache und elegante Lifts
12.09.2025 - Neugierde
26.09.2025 - Großzügigkeit
17.10.2025 - Die ursprünglichen Kernideen der CI
14.11.2025 - center-connection, rolling point
28.11.2025 - Bodywork into/in the dance
05.12.2025 - Bodywork opening for release and dance
19.12.2025 - Ensemble Scores
09.01.2026 - Lebendigkeit
23.01.2026 - Hände
06.02.2026 - Follow-through
27.03.2026 - Desorientierung
10.04.2026 - Überraschung
08.05.2026 - im Kontakt bleiben
19.06.2026 - Center connection & follow through Teil 1/4
26.06. Teil 2
03.07. Teil 3
17.07. Teil 4
Kommende Termine 2026
weitere folgen
Anmeldung
hier
oder via Email.
KLASSE
Klasse offen für alle. Anfänger*innen-freundlich, lehrreich auch für erfahrene Tänzer*innen.
Zeiten: 18:00 bis 20:00h
Beitrag: 25€. (15-20€ für Gering-, 30-40€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.
Mit Bitte um vorherige Anmeldung, max. 15 TN.
JAM
Zeiten: Beginn 20:15h, nach dem Eröffnungskreis kein Einlass mehr. Bis ca. 22:00h.
Beitrag: 10€. (4-10€ für Gering-, 10-20€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.
Mit Bitte um vorherige Anmeldung, max. 20 TN.
Siehe auch meine Vorstellungen zur Jam-Kultur.
KLASSE & JAM zusammen
Beitrag: 30€. (18-25€ für Gering-, 35-50€ für Gutverdiener).
Gruppe zu Contact Improvisation in und um Tübingen (von verschiedenen anbietenden Personen): t.me/contactimprotuebingen
Contact Jam mit Kindern
Neue Termine folgen